Salud del Pene: Ejercicios para hacer en pareja

Salud del Pene: Ejercicios para hacer en pareja


 

 

La salud del hombre es importante en general, sobre todo la salud y el bienestar de su órgano favorito. Y al igual que hacer ejercicio es crucial para el mantenimiento de la salud en general, existen ejercicios específicos para mantener adecuadamente la salud del pene.

Mientras que un entrenamientos completo del cuerpo puede ser agotador para algunos, ejercitar el pene puede ser sumamente agradable (especialmente cuando su pareja se suma al ejercicio).

Ejercicios para pene:

- Usarlo o Perderlo: Es una regla que se aplica al pene y algunos hombres creen que simplemente realizar cualquier tipo de acto sexual es todo el ejercicio que su órgano necesita. Pero tomar un enfoque algo más centrado en términos de ejercicios no sólo puede ayudar a mantener el falo en forma, sino también proporcionar una experiencia compartida con su pareja. Con esto en mente, aquí hay varios ejercicios de dos-en-uno (es decir, dos personas y un pene) a considerar.

- Frenar: Muchos hombres a menudo “frenan” cuando se masturban, es decir, se masturban hasta que están muy cerca de la eyaculación y se detienen por unos momentos. Después de que el impulso se ha calmado, se masturban hasta cerca de eyacular de nuevo y luego vuelven a detenerse. Repetir esto ayuda a aumentar la resistencia y algunos chicos pueden aguantar durante horas y horas antes de eyacular. Entonces, ¿por qué no intentar dejar que su pareja se una? Su pareja puede estimularlo de la manera que desee (manual, oral o con penetración) y a la velocidad que desee. El hombre necesita simplemente avisarle cuando detenerse.

- Sincronización: Muchas parejas quisieran que su hombre durara un poco más y este ejercicio puede ayudar en esa área. La pareja establecen un mínimo de tiempo antes de la eyaculación (por ejemplo, quince minutos). Durante ese tiempo, la pareja le proporciona estimulante atención al pene, pero sin dejar que el hombre termine. El que está siendo estimulado debe comunicarse para que su pareja sepa cuándo frenar, cuándo detenerse por un momento, qué se siente bien, qué no, etc. Este ejercicio es bueno para el pene y también para comunicarse y conocerse.

- Duplicar: La pareja estimula el pene lo más intensamente posible, con el objetivo de lograr una eyaculación lo más rápido posible. Tan pronto el orgasmo ha terminado, la pareja retoma la estimulación pero estirándola para ver cuánto tiempo tarda para una segunda eyaculación.

- Evitarlo: Enfocarse en estimular el pene es estupendo pero no se deben descuidar las áreas que lo rodean. Un ejercicio divertido es para el compañero es ver qué reacciones surgen al dirigir la atención a los testículos, la entrepierna que rodea el pene, el perineo y la parte posterior. Estimular estas áreas sensibles puede trabajar indirectamente el pene.

- Tocar suavemente: Los apretones fuerte son comunes en la masturbación, pero pueden desensibilizar el pene. Para un cambio, pidale a su pareja que lo toque suavemente. Después de lograr una erección, se debe evitar cualquier agarre fuerte. En su lugar, se puede soplar el órgano, ligeramente golpear con las yemas de los dedos o utilizar una bufanda de seda hacia adelante y hacia atrás a través de él.

- Subiendo: Para la mayoría de los hombres, la parte inferior del pene es más sensible que la parte superior. Para un cambio de ritmo, pedirle a su pareja que se concentre casi exclusivamente en la parte superior del pene creará nuevas sensaciones y le dará al órgano un tipo de entrenamiento ligeramente diferente.

Ejercitar, especialmente en pareja, puede mantener la sangre fluyendo en su miembro y mantener la salud adecuada del pene. Cualquier ejercicio puede traer algo de dolor. Si esto sucede, se debe rehidratar el pene, especialmente después de una sesión muy intensa, mediante el uso de una crema que contenga tanto un emoliente de alto nivel (manteca de karité) y un hidratante natural (vitamina E). Una crema con L-arginina, una enzima que ayuda a mantener los vasos sanguíneos abiertos, puede ayudar con el flujo sanguíneo del pene y así acelerar el proceso de curación.

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