El Sexo Después del Parto

El Sexo Después del Parto


 

 

El sexo después del parto puede ser algo difícil y muchas madres no están preparadas tan pronto como los nuevos papás. Es importante para los hombres entender las razones físicas y psicológicas por las que una mujer necesita esperar y luego aprender cómo hacer que la experiencia sea, en lo posible, lo más cómoda y agradable una vez que llegue el momento.

La comprensión, paciencia y expresión de amor son cruciales en este momento en la vida de una pareja. El hombre quizás deba practicar un poco más la masturbación durante este tiempo, pero puede estar seguro de que, si la situación se maneja con respeto, su vida sexual regresará muy pronto.

El miedo al dolor es real
Independientemente del tipo de parto que una mujer haya tenido (vaginal, vaginal asistido o cesárea) ella es susceptible al dolor posparto, particularmente durante el coito. Este dolor puede presentarse durante semanas e incluso meses.

No se considera seguro que las mujeres tengan relaciones sexuales durante las primeras dos semanas después de haber dado a luz. Su cuerpo necesita recuperarse y ella puede estar sangrando durante este tiempo. Mantener relaciones sexuales mientras continúe el sangrado puede aumentar el riesgo de contraer una infección. Si dio a luz por vía vaginal, su órgano necesita recuperarse. Si tuvo una cesárea, su herida abdominal necesita sanar. En general, se recomienda esperar durante seis semanas, pero ella puede necesitar más tiempo.

Ella puede no sentir deseo sexual durante un tiempo
Hay varias razones por las que una nueva mamá puede no sentirse excitada y esto no tiene nada que ver con la atracción hacia su pareja. Una de las razones es hormonal: El nivel de estrógeno se encuentra disminuido durante las primeras cuatro a seis semanas después del parto y durante el tiempo que amamantan. Esto puede provocar sequedad vaginal, así como pérdida de la libido.

También se debe tener en cuenta el cansancio y fatiga que ella debe estar sintiendo. Después de nueve meses (más o menos) de cargar un bebé en su vientre y pasar por el parto, ella se está ocupando de las obligaciones de ser madre de un recién nacido (al igual que su pareja). Probablemente no tenga la energía necesaria para tener relaciones sexuales en este momento.

Ella puede sentirse insegura acerca de su cuerpo
La inseguridad sobre el aspecto físico es muy común entre todas las mujeres, pero tal vez más entre las que están embarazadas o que acaban de dar a luz. Su cuerpo está cambiando rápidamente. Si ella está amamantando puede sentirse bajo una gran presión ya que esencialmente es la fuente de alimento de otro ser humano, por lo que puede llegar a sentir que su cuerpo ya no le pertenece a ella exclusivamente.

Ella puede estar deprimida
La depresión posparto puede ser grave y puede afectar fácilmente su deseo sexual. Es importante para una mujer con esta condición tener una buena red de apoyo y contención y que su pareja sea parte de ella.

¿Qué puede hacer el hombre?
En primer lugar, apoyarla plenamente. Es crucial que acepte las limitaciones de su pareja en torno al sexo.

Para combatir el dolor cuando la pareja retome su actividad sexual, los hombres deben tener a mano lubricante y ubicarse en posiciones que no ejerzan presión sobre sus puntos de dolor (como la cicatriz, si tuvo una cesárea). Si resulta que ella aún siente demasiado dolor, ofrecerle practicar masturbación o sexo oral.

Para ayudarle a sentirse mejor acerca de su cuerpo, recuérdele la increíble hazaña que ha logrado, traer vida a este mundo. Admirar su cuerpo, proporcionar contacto íntimo (si ella quiere): abrazos, caricias y besos. Muéstrele que usted la aprecia por dentro y por fuera.

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